对于咱们女性朋友来说，爱美是天性，都希望自己有光洁的肌肤，但是在生活中有很多朋友因为作息时间不规范，暴饮暴食，造成脸部有很多痘痘出现，而长痘痘最可怕的就是留下痘坑痘印，非常的影响个人的外貌形象，那么，在生活中如何预防痘坑痘印的出现呢，如何修复长痘痘留下的痘坑痘印呢，下面跟我一起来了解下吧。

如何预防痘坑痘印的出现？

1.每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。

2.每天一便。坚持养成良好习惯，确保排毒顺畅。必要时可吃香蕉调理一下。

3.切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。

4.洗面的时候，要彻底洗净，可适当做点按摩。

5.少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

6.不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

痘坑痘印治疗小妙招：

1、用按摩法去除痘坑

按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。

2、生姜片去痘坑

把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。

3、土豆片去痘坑

将土豆切成薄片，时间在20-30分钟，到达这个时间后，取下旧的，可以再贴上新的，完成一天的敷脸后，记得要清洁皮肤，用清水洁面就可以了，但是这种方法贵在坚持。

4、红酒蜂蜜修复痘坑法

将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至粘稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，最后用两遍温水冲洗干净。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。对酒精过敏的人要加以注意哦。

好了，今天就分享到这里，如果你现在正在清理长痘痘痛苦之中，还有什么不了解的地方，或者不知道怎么修复，可以在下方留言，把问题描述清楚，稍后我会一一为大家解答。

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